Рубрики
МЕНЮ
НОВИНИ
Всі
новини Лікарі визначили найкращі ягоди для нормалізації тиску
Дослідження провели у Великобританії
6541
Светлана Шкурупий
Вчені з Університету Східної Англії і Гарварду в ході експерименту постійно стежили за тиском своїх пацієнтів.
Виявилося, що найкращий засіб для нормалізації тиску – плоди чорниці, полуниці, ожини і чорної смородини. Якщо ягід під рукою не виявиться, вчені запропонували заварювати листя цих рослин і вживати замість чаю.
Так, за даними експерименту, ягоди здатні сприятливо впливати на серцево-судинну систему. Дослідження показало, що щоденне вживання в їжу 150 грамів цих ягід буквально через два-три тижні поліпшують здоров'я і приводять в норму тиск і стан серця.
При цьому фахівці помітили, що якщо під рукою не виявилося свіжих ягід, то їх чудово можуть замінити сухі плоди.
За словами керівників експерименту, одні ягоди не зможуть допомогти пацієнтам, при їх вживанні необхідно дотримуватися дієти і займатися помірними фізичними вправами, відмовитися від напоїв, що містять кофеїн і від тютюнопаління.
Лікарі нагадують про те, що лікувати високий кров'яний тиск необхідно, так як воно здатне потовщувати артерії, що може призвести до серцево-судинних захворювань і навіть інсультів.
Раніше видання "Коментарі" повідомляло про те, як нормалізувати тиск без ліків.
Читайте Comments.ua в Google News
Обговорення
Новини партнерів
Новини
-
5 травня 2024, 23:45У російської телеведучої через ботокс потекло око (ФОТО)
-
5 травня 2024, 22:55Радянський чемпіон розізлився, що ЧС-2024 з хокею пройде без Росії
-
5 травня 2024, 22:15"Син" Олега Винника відрікся від артиста, який поїхав за кордон
-
5 травня 2024, 21:55Десятки тисяч військових: в ЗСУ розповіли, скільки сил РФ є біля Часового Яру
-
5 травня 2024, 21:30Трамп має "мирний план" для України: чому його не розкриватимуть публічно
-
5 травня 2024, 20:20Путін виставив у Москві трофейну техніку Заходу: як реагують у світі
-
5 травня 2024, 19:40Війська НАТО можуть втрутитися у війну в Україні: є два можливі сценарії
-
5 травня 2024, 18:25Лукашенко зробив нову заяву про "мир" в Україні та заговорив про молитви
-
5 травня 2024, 17:50Дуже важке літо: волонтерка заявила, що РФ тільки почали великий наступ
-
5 травня 2024, 16:50Атака по українській енергетиці: у Міненерго назвали суму збитків
-
5 травня 2024, 16:25В Україні ліквідували капітана спецназу РФ, який раніше вбивав мирне населення в Чечні
-
5 травня 2024, 15:43Українська розвідка підтвердила ліквідацію організатора катівень українців
-
5 травня 2024, 15:15Перші дві країни ЄС повідомили, чи будуть присутні на інавгурації Путіна
-
5 травня 2024, 14:47Макрон зрадів погрозам Кремля після заяв про відправку військ в Україну
-
5 травня 2024, 14:22В Польщі назвали країну, яка може змусити Путіна закінчити війну в Україні
-
26 травня 2022, 20:32 Білорусь створює військове командування Південь на кордоні з Україною: що це означає – що задумав Лукашенко
-
26 травня 2022, 16:18 Дефіцит солі в Україні: чи можна було його уникнути - коли проблема буде вирішена
-
26 травня 2022, 15:32 Чому розширення НАТО важливе для США та України – чи варто Києву шукати альтернативу
-
26 травня 2022, 13:05 На Заході знову хочуть утихомирити Путіна: чому звучать такі заяви – чи правильно реагує Україна
-
26 травня 2022, 10:42 Візи для росіян: яка ймовірність їх запровадження Україною – чому саме зараз порушено це питання
-
26 травня 2022, 08:02В Генштабі назвали головну ціль ворога на найближчі дні
-
25 травня 2022, 17:00 Путін хоче «рятувати» росіян у Херсоні та Запоріжжі: про що новий указ президента РФ – як реагувати Києву
-
25 травня 2022, 15:02 Світ на порозі Третьої світової: як уникнути такого сценарію – про що говорить попередження Сороса
-
25 травня 2022, 13:40 Крок до дефолту РФ: чому тепер ймовірність майже 100% - як США зважилися на такий крок
-
25 травня 2022, 12:50 Звільнення Криму та інших територій: коли прогноз президента почне втілюватись у життя
-
5 травня 2024, 13:40
Що було найголовнішим цього тижня: чому це важливо для України
-
4 травня 2024, 15:00
Чи може саміт у Швейцарії принести мир в Україну: яке ключове питання для Києва
-
4 травня 2024, 14:05
Що найважливіше у новому законі про мобілізацію: до чого є питання
-
4 травня 2024, 12:14
Чого очікувати від путінської інавгурації та після неї
-
4 травня 2024, 10:10
Що хоче отримати Сі від європейського турне: чи зміниться позиція КНР щодо війни в Україні
-
3 травня 2024, 17:10
Чому Заходу не можна допустити успіху РФ в Україні: якими будуть наслідки
-
3 травня 2024, 14:50
Українців хочуть зобов'язати платити борги померлих родичів: про що говорить ініціатива
-
3 травня 2024, 14:28
Чому світ проспав початок Третьої світової війни: про що говорять заяви Макрона
-
3 травня 2024, 13:42
Чи можуть розпочатися переговори з Росією після саміту миру: що дали зрозуміти Україні
-
3 травня 2024, 10:32
800-й день від початку великої війни: ключові висновки та прогнози
